Life care slabit
Pachetele Life Care® au la baza produse esentiale tie, o nutritie sanatoasa de baza si amplificatori pentru rezultate uimitoare! Nu mai astepta!
Fa si TU o schimbare! Solutia perfecta pentru tine! Shaker Life Impulse®, cod In cazul in care doresti sa incepi un program de slăbire sănătoasă, te rog să mă cauți pentru a-ți oferi soluții personalizate din gama de produse Life Care.
Ei bine, la începutul anului am primit acasă un pachet de la LifeCare în care am găsit fix ceea ce spuneam mai sus. Niște suplimente. Care-i treaba cu aceste suplimente? Ei bine, cei de la LifeCare au creat două pachete.
Iată două produse pe care le life care slabit folosi dar sunt și alte produse recomandate pentru o slăbire sănătoasă. Cum să ne alcătuim un meniu sănătos și bine echilibrat?
Am slabit 30 de KILOGRAME in 50 de ZILE - Oana Radu Vlog
Foarte important într-un program de slăbire sănătoasă este alcătuirea corectă a meniului. Pentru slăbire eficientă, sănătoasă și corectă, vă recomandăm respectarea modului în care puteți alege să vă construiți masa principală. Vom încadra alimentele în 3 grupe și vă vom învăța cum să vă construiți farfuria: Grupa 1 — Legumele: salată, rucola, spanac, pătrunjel, coriandru, țelină, fenicul, varză, napi, muguri, roșii, castraveți, ardei, morcovi, broccoli, conopidă, sparanghel, sfeclă roșie, ridichi, fasole verde, avocado, ceapă, usturoi Grupa 2 — Proteinele: ciuperci, linte, năut, fasole, tofu, soia, pește, fructe de mare, ouă, pui, curcan, produse lactate degresate și neândulcite brânză, iaurt, lapte Grupa 3 — Carbohidrați: cereale integrale ovăz, secară, grâuorez integral, grâu integral, cartofi, cartofi dulci, grâu negru, rădăcină de țelină, dovleac, porumb, paste integrale, pâine integrală Pagini.
