Cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate. Un Colon Cleanse ajută la pierderea în greutate? - Ingrijirea Pielii -

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate
  • Cele mai bune recenzii de ceai purificator pentru slăbire recenzii recenzate Pentru a veni cu cele mai bune recenzii și comparații ale celui mai bun ceai de curățare pentru pierderea în greutate, am analizat o mulțime de recenzii ale utilizatorilor.
  • Cea mai sănătoasă cale de a curăța și de a pierde greutatea Unii oameni încearcă curățări, numite și diete de detoxifiere, în speranța de a elimina toxinele din corpul lor sau de a pierde în greutate.
  • Cum să pierzi grăsimea coapsei musculare
  • Cea mai bună slăbire curăță dieta de detoxifiere pentru rezultate de o zi - Mâncat Sănătos
  • Cum să luați corect fibrele pentru pierderea în greutate - Complicații June

Răspunsurile experților pentru întrebările cititorilor Te simți greu sau balonat? Îți place să cântărești mai mult, deși mănânci mai puțin? Unul dintre motivele pentru care putem cântări mai mult decât greutatea noastră reală este prezența deșeurilor pe pereții colonului care nu sunt scoase din sistem.

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate

Curățarea colonului este o metodă alternativă care pretinde că îndepărtează deșeurile toxice din intestin, ceea ce te face să te simți mai ușor instantaneu. Ajută la reducerea unor kilograme prin eliminarea deșeurilor metabolice din intestin. De asemenea, irigarea colonului sau hidroterapia colonului ajută la o mai bună digestie și absorbție a nutrienților.

Să verificăm tot ce trebuie să știți despre curățarea colonului și cum vă ajută să pierdeți și să vă descurcați în greutate.

Ce este fibra

Ce este o curățare a colonului? Curățarea colonului este o practică de detoxifiere pentru a elimina deșeurile toxice de pe pereții colonului pentru a vă face să vă simțiți mai ușor.

Vezi mai multe idei despre Asia, Băuturi și Băuturi detoxifiere.

Ar trebui să fie făcut de un medic sau de un profesionist din domeniul sănătății. O dietă săracă în fibre sau bogată în grăsimi face ca alimentele să se miște încet prin colon, ceea ce duce la producerea excesului de mucus. Mucusul din colon cântărește mai mult decât deșeurile toxice.

Cum să luați corect fibrele pentru pierderea în greutate

Acest lucru face ca eliminarea acestora din urmă să fie dificilă, rezultând în aducerea de grădina de balenă burn în plus, balonare în exces și greutate.

Curățarea colonului prin irigarea colonului sau hidroterapia colonului declanșează mișcarea intestinului. Aceste metode implică utilizarea de pulberi de curățare, lichide sau apă pentru a elimina toxinele.

De asemenea, puteți obține o clismă făcută de un profesionist instruit. Cu toate acestea, această metodă este destul de dureroasă.

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate

Cum funcționează curățarea colonului? Curățarea colonului ajută la detoxifierea intestinului prin eliminarea deșeurilor acumulate în el.

Beneficii de slăbire

Formulele de curățare a colonului măresc conținutul de lichid din colon pentru a înmuia deșeurile și a le scoate din corp. Ele cresc volumul de lichid din colon fără a altera secreția și absorbția sărurilor, a apei sau a oricărui alt compus. Soluția de polietilen glicol PEG este substanța cea mai frecvent utilizată pentru curățarea colonului 1. De asemenea, fosfatul de sodiu funcționează eficient în această privință 1.

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate

Cum să vă curățați colonul pentru pierderea în greutate Irigarea colonului cunoscută și sub numele de hidroterapie colonică sau colonoscopie nu este singura soluție pentru curățarea intestinului.

De asemenea, puteți alege o abordare naturală alternativă pentru a elimina toxinele și a pierde câteva kilograme. Derulați în sus! Mănâncă o dietă echilibrată Consumul cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate diete echilibrate, bogate în fibre și sărace în grăsimi, vă ajută să vă curățați tractul gastro-intestinal eficient, în special la persoanele cu tulburări gastro-intestinale 2.

Cum să luați pentru pierderea în greutate Pentru un proces competent de slăbire, efectul pozitiv al celulozei asupra corpului, este important să știți cum să o utilizați corect. Regulile generale pentru administrarea celulozei sunt următoarele: Ar trebui consumat înainte sau în timpul mesei, spălat cu mult lichid suc, ceai, apă. Fibrele se iau aproximativ 60 de zile, apoi trebuie să faceți o pauză de aproximativ luni. În timpul utilizării celulozei vegetale, este recomandabil să luați suplimentar vitamine.

Iată ce puteți face: Începeți ziua cu băuturi de detoxifiere. Luați băutura de detoxifiere pe stomacul gol sau la mijlocul după-amiezii. De asemenea, vă puteți începe ziua bând apă caldă. Nu sări peste micul dejun. Mergeți la prânz fără cereale adăugând un castron de salată pentru a vă satisface pofta. Sucul de fructe cu pulpa, iaurt, zeama, salate, supe etc.

Pierderea în greutate și dieta

Evitați alimentele prăjite și grase. Dacă vă este foame după prânz, puteți mânca orice fruct întreg.

Pachete de pierdere în greutate Isagenix Isagenix 30 de zile de curățare sistem de slăbire Vrei sa slabesti rapid? Acesta este cel mai popular pachet de pierdere în greutate al lui Isagenix. Pierdeți kg în doar 30 de zile și atingeți corpul de plajă final!

Pentru cină, mâncați alimente bogate în fibre. Încercați să mâncați porții mici. De asemenea, mâncați înainte de 8 pm.

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate

Păstrați-vă hidratat Este foarte important să te menții hidratat. Încercați să beți suficientă apă, sucuri de fructe cu pulpă sau băuturi detoxifiante pentru a preveni deshidratarea. Deshidratarea este unul dintre principalii vinovați ai constipației, o problemă care te face să te simți umflat și greu 3.

Suplimente pentru curățarea colonului Suplimentele de curățare a colonului pot fi administrate pe cale orală sau rectală pentru a vă curăța intestinul. Consultați un medic înainte de a lua orice fel de suplimente.

Componente tipice de curățare

Iată câteva suplimente de curățare a colonului disponibile pe piață: Laxative Colonul curăță capsulele Colonul curăță pulberile Puteți bea pulbere de curățare a colonului amestecată în apă înainte de cină pentru a vă curăța colonul a doua zi. În anumite circumstanțe, puteți suferi și o clismă efectuată de un furnizor de asistență medicală.

În această procedură, poate sam e provoca pierderea în greutate profesionist instruit introduce un tub în rect și trece o soluție de curățare a colonului în colon. Tubul este apoi îndepărtat și se introduce un alt tub. Profesionistul vă masează apoi abdomenul pentru a elimina toxinele din colon prin tub.

cea mai bună curățare pentru a reduce pierderea în greutate

Pe lângă aceste suplimente și proceduri, puteți încerca și câteva rețete pentru a vă curăța colonul acasă și a pierde în greutate. Verificați-le în secțiunea următoare. Rețete naturale de casă de curățare a pierderii în greutate Curățarea naturală a colonului este întotdeauna mai bună decât curățarea intestinală clinic.

Iată câteva rețete naturale de curățare a colonului pe care le puteți încerca să aruncați câteva kilograme. Triphala Triphala Tri: trei, Phala: fruct este o formulare ayurvedică formată din trei fructe - Amlaki, Bhibitaki și Haritaki.

Este un laxativ natural care a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru tratarea constipației 4.

De ce ai nevoie.

Citițiși